요실금으로 고생하시는 분들 계실텐데요. 요실금 증상 본격적으로 나타나기 시작하면 상당히 골치아픕니다. 그렇기 때문에 이번 기회에 요실금 자가진단법 알아주세요!
#요실금 자가진단법
자가진단1 요실금의 정도
1. 기침이나 재채기를 하면 자기도 모르게 소변이 새서 옷을 적신 적이 있습니까?
① 없다
② 한달에 한 번
③ 일주일에 한 번
④ 매일 샌다
2. 소변 새는 양이 얼마나 됩니까?
① 찻 숟가락 정도
② 속옷에 묻을 정도
③ 속옷을 적실 정도
④ 다리로 흘러내릴 정도
3. 소변이 마려우면 참지 못하고 그대로 속옷에 적시지 않습니까?
① 없다
② 한달에 한 번
③ 일주일에 한 번
④ 매일 샌다
4. 소변을 볼 때 아랫배에 통증이 있거나 항상 하복부가 부직하고 소변을 누어도 시원하지 않습니까?
① 없다
② 한달에 한 번
③ 일주일에 한 번
④ 매일 샌다
5. 찬물에 손을 담그거나 물 흐르는 소리를 들을 때 또는 추운 겨울에 소변을 속옷에 적신 적이 있습니까?
① 없다
② 한달에 한 번
③ 일주일에 한 번
④ 매일 샌다
다음 질문의 답 중에서 3번과 4번에 해당하는 경우에는 요실금의 정도가 심하다고 할 수 있습니다.
요실금 전문 클리닉에 내원해서 상담을 받으시는 것이 좋습니다.
자가진단2 요실금의 종류
증 상
절박성요실금
(과민성방광)
복압성요실금
1. 달리기, 줄넘기, 기침, 재채기, 웃을때, 무거운 물건을 들때 소변이 나온다. 아니오 예
2. 재채기를 세게 하면 재채기와 동시에 소변이 나온다. 아니오 예
3. 재채기를 하고 나서 조금 지나서 소변이 나온다. 아니오 예
4. 소변을 참기 어렵고 소변보는 횟수가 하루 8회 이상이다. 아니오 예
5. 밤에 자다가 깨서 소변 보는 횟수가 2번 이상인 경우가 자주 있다. 아니오 예
6. 소변이 마려울때 빨리 걸으면 소변이 나온 적이 있다. 아니오 예
7. 소변이 마려워 화장실에 도착하기 전에 소변이 나오기도 한다. 아니오 예
1,2,6 항목 복압성 요실금
3,4,5,7 항목 절박성 요실금
1,2,6 및 3,4,5,6,7 항목 복합성요실금
이라고 할 수 있습니다. 이번 기회에 요실금 확실하게 알아두셨으면 좋겠습니다.
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