수분기가 촉촉한 입술은 정말 매력적인데요. 하지만 입술이 트고 갈라진다면 건강하지 않은 입술로 보이고 실제도로 입술 건강이 좋지 않은데요. 입술이 트는 이유 는 무엇일까요? 오늘은 입술이 트는 이유 에 대해서 모두 알아보고, 입술 관리법에 대해서도 알아보겠습니다. #입술이트는이유
입술이 트는 이유
입술이 트는 이유!! 왜 그럴까?
사람마다 입술 컨디션이 다르다고 할 수 있습니다. 립밤을 바르지 않아도 수분기 촉촉한 입술 상태를 유지하는 사람도 있는 반면에 항상 립밤을 발라고 입술이 트는 사람이 있으니 말이죠! 타고난 입술 상태에 따라 이런 차이가 있을 수 있지만 평소 무의식적으로 하는 습관 때문에 입술 컨디션이 달라지는 경우가 있을텐데요. 입술이 트는 이유 모두 알아 보겠습니다.
1) 건조한 주변 환경
입술이 트는 이유 중에 가장 대표적인 것은 바로 건조한 주변 환경 때문입니다. 건조한 날씨, 혹은 실내 환경으로 인한 피부 건조는 입술에까지 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 이럴 경우에는 수분 보충을 자주 해주는 것이 좋습니다. 또한 과도한 히터 사용을 자제하고, 햇빛에 오랫동안 노출 되는 것 역시 좋지 않습니다.
2)시트러스 계열 과일 과다 섭취할 경우
겨울이 되면 많이 먹게 되는 과일들이 있습니다. 그것은 바로 귤, 한라몽, 등의 감률로 인데요. 과일에 해로운 성분이 있는 것은 아닙니다. 다만 오렌지, 감귤과 같은 시트러스 계열의 과일을 과다하게 섭취하는 것은 입술을 건조하게 만드는 원인이 된다는 것을 알아두시기 바랍니다.
3)영양소가 부족할 경우
영양소가 부족할 경우 입술이 틀 수 있습니다. 여러가지 영양소 중에서 중요한 영향을 주는 것은 비타민A입니다. 비타민A가 부족하게 되면 입술이 틀 수 있습니다. 하지만 과도한 비타민A 섭취 역시 입술이 트는 이유가 될 수 있기 때문에 적정량을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
4)탈수 증상이 있을 경우
하루에 몸에 필요한 양의 물을 꾸준하게 먹는 사람들은 생각보다 많지 않습니다. 커피, 다른 탄산음료 역시 물로 착각하시는 분들이 계신데요. 그것은 물에 속하지 않습니다. 이렇듯 충분한 물을 섭취하는 사람들이 생각보다 적고 그렇다 보니 가벼운 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 체내 수분이 부족하게 되면 미네랄의 균형이 무너지게 되고, 그로 인해서 입술이 건조해지면서 트게 됩니다. 뚜렷한 갈증이 느껴지지 않더라도 꾸준히 물을 마시는 습관을 가지는 것이 좋습니다.
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5)알레르기 반응이 있을 경우
자신에게 어떤 알레르기 반응이 있는지 정확하게 아는 사람이 생각보다 적은 편입니다. 민감판 피부의 소유자들은 화장품을 바르는 과정에서 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 예를 들어 입술에 마르는 화장품들을 바를때 입술 컨디션 체크를 하는 것이 중요합니다. 그렇게 자신에게 맞는 화장품을 바르는 것이 중요합니다.
6)맵단짠의 자극적인 음식을 좋아할 경우
짜거나, 달거나, 맵거나 한 식품들은 입술을 자극할 수 있습니다. 최근 사람들은 스트레스 해소를 위해서 지나치게 자극적인 맵잔짠의 음식을 즐거 먹고 있습니다. 스트레스가 풀릴지는 몰라도 과도한 칼로리로 인해서 살이 찌고 입술이 트게 만들 수 있습니다. 건강하고 매력적인 입술을 위해서도 자극적인 음식을 자제하는 것이 좋겠습니다.
7)자외선에 노출된 경우
입술의 피부는 생각보다 얇고 섬세한 편에 속합니다. 건조한 환경 또는 자외선에 노출되면 쉽게 손상될 수 있습니다. 내부 습도가 낮은 경우 가습기를 사용해서 적정 습도를 유지하고, 자외선 차단 기능이 있는 립밤을 입술에 바르고 외출 하는 것이 입술 트는 것을 방지할 수 있습니다.
입술관리법은?
입술이 트는 이유에 대해서 알아보았습니다. 그렇다면 입술이 트지 않게 관리하는 법은 어떤 것들이 있을까요?
우선 저자극 립밤을 찾아서 꾸준하게 바르는 것이 좋습니다. 그리고 립밤을 자주 바르는 것도 중요한데요. 자주 트는 입술의 소유자라면 하루종일 바르는 것이 좋습니다. 그리고 입술에도 자외선 차단제를 바르고, 수분을 유지하고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.
입술이 트는 이유에 대해서 다양하게 모두 알아보았습니다. 수분이 촉촉한 입술은 정말 매력적입니다. 입술이 자주 트는 분들이시라면 이번 기회에 매력적인 입술 만들어 보시기 바랍니다.
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